📗 育儿课程体系

基于《美国儿科学会育儿百科》（第七版）

📋 课程列表

1. 课程1：孕期与分娩准备 第1章、第2章 了解孕期身体变化和胎儿发育；掌握产前营养和运动要点
2. 课程2：新生儿基础护理 第3章、第5章、第6章 掌握正确抱姿和拍嗝技巧；学会洗澡、脐带护理、换尿布
3. 课程3：母乳与配方奶喂养 第4章 掌握正确喂奶姿势和频率；学会判断奶量是否充足
4. 课程4：0-12个月生长发育 第6章、第7章、第8章、第9章 了解各月龄运动发育里程碑；认识语言和社交发展规律
5. 课程5：婴儿哭闹与安抚 第3章、第6章 了解婴儿哭闹的常见原因；掌握有效的安抚技巧
6. 课程6：睡眠安全与SIDS预防 第3章、第35章 掌握安全睡眠环境布置；了解仰睡的重要性
7. 课程7：辅食添加与营养 第4章、第8章 掌握辅食添加的时间和原则；了解食材添加顺序
8. 课程8：常见疾病家庭护理 第17章、第19章、第22章、第27章、第34章 识别发热、感冒、腹泻等症状；掌握家庭护理基本方法
9. 课程9：疫苗接种指南 第31章 了解推荐疫苗种类和时间；认识常见接种反应
10. 课程10：婴幼儿安全与急救 第15章、第23章 识别家中常见安全隐患；掌握基础急救步骤
11. 课程11：行为习惯与情绪发展 第10章、第11章、第18章 了解依恋关系和情绪发展；掌握睡眠习惯培养方法
12. 课程12：发育异常识别 第21章 识别语言和运动发育异常信号；了解社交发育迟缓表现